Thursday, 1 December 2016

Pengalaman Menyusukan Anak: Keperluan dan Cabaran Menyusu Badan

Alhamdulillah.. 13 Disember 2016 ni genaplah umur Shafeeya setahun. Genap jugalah setahun saya menyusukan Shafeeya.

Syukur sangat Allah bagi rezeki dapat menyusukan anak dengan keselesaan di rumah sendiri. Sambil dapat menjalankan bisnes Shaklee dari rumah.

Syukur dapat menyusukan anak
Beruntung sangat ibu yang dapat menyusukan anak
Semasa anak sulung dan yang kedua, saya hanya dapat memberi susu badan dalam 2-3 bulan sahaja. Lepas kembali bekerja, susu badan makin kering. Masa tu memang tiada peluang dan ruang nak pam susu di tempat kerja. Yelah.. Bukan semua tempat kerja dilengkapi dengan kemudahan surau dan sebagainya kan..

Tambahan pula pada masa tu masih cetek ilmu lagi tentang penyusuan badan. Pam susu pun beli yang murah jek dan tidak efektif. Nak pam dengan tangan (marmet), tak berapa pandai pula.

So, saya memang berazam kali ni harap dapatlah beri susu badan kepada Shafeeya sekurang-kurangnya untuk 2 tahun.

Macam-macam pengalaman yang dapat saya rasai dan belajar semasa penyusuan kali ni. Dengan kemudahan internet, saya tak boleh lagi bagi alasan tak tahu macam mana nak buat.

Tujuan saya menceritakan pengalaman saya menyusu badan adalah supaya mommy-mommy semua tidak akan mengulangi kesilapan sama yang pernah saya buat.

Untuk mommy yang plan nak menyusu anak untuk pertama kali, saya harap pengalaman saya ni dapatlah membantu serba sedikit dalam membuat persediaan awal menyusu.

Jimat Duit

Menyusu badan banyak menjimatkan duit perbelanjaan rumah
Menyusu badan banyak menjimatkan duit perbelanjaan rumah
Inilah perkara pertama yang saya perasan. Memanglah pada mulanya kita rasa macam banyak nak kena keluar duit. Beli pam, beli milkbooster, beli tempat nak simpan susu perahan. Malah, ada yang sampai kena tambah freezer asing khas untuk simpan susu perahan atau EBM (Expressed Breast Milk). Tapi ini semua hanya untuk permulaan sahaja.

Kalau nak dibandingkan dengan kos tiap-tiap minggu kena beli susu tin, yang semakin hari semakin mahal, selama beberapa tahun, menyusu badan memang berbaloi-baloi sangat.

Lagipun, anggaplah ini pelaburan yang terbaik untuk kesihatan anak-anak dalam jangka masa panjang. Khasiat dan manfaat susu ibu itu kan tak ternilai harganya..

Avent Manual Breast Pump

Avent Manual Breast pump Natural
Saya dapat beli yang preloved pada harga RM140
Pam tu kalau pakai elok-elok, esok lusa kalau dah tak pakai, boleh jual balik. Saya pakai Avent Manual Breast pump Natural. Saya beli yang preloved jek dari group Facebook: Kelab Ibu Hamil Berpantang dan Menyusu Bayi

Tapi, sebab saya ni WAHM (Working at Home Mother), so yang bekas-bekas storage untuk EBM tu, saya takde beli pun.. Bila-bila baby nak susu, memang saya bagi direct breastfeed sahaja.

Jimatlah duit nak beli freezer, botol susu dan bekas storage semua.

Pam saya guna untuk:

  • Betul-betul kosongkan breast setiap kali selepas menyusu. Ini bertujuan untuk mendapatkan susu yang lebih pekat, lemak berkrim.
  • Elak bengkak susu
  • Pam keluar sedikit susu 'foremilk' sebelum menyusukan anak. Ini bagi mengelakkan baby terlebih dapat 'foremilk'. Kalau baby terlebih dapat foremilk, boleh membuatkan masalah kembung perut.
    Pam untuk elak bengkak susu
    Saya bangun tengah malam buat pumping
    untuk elak bengkak susu
Cuma, disadvantages cara saya ni ialah, baby akan melekat jek dengan saya 24 jam. Kemana saya pergi, saya akan bawa Shafeeya.

Risau juga kalau saya sakit atau kena masuk hospital kan.. Macam yang terjadi kat kawan saya. Dia kena demam denggi. Masih lagi breastfeed anak. Dia takde stok susu perahan. So, terpaksa bagi anak susu formula semasa dia masuk wad. Bila discharge dari hospital, susu badan dah kering habis.

Tapi alhamdulillah, setakat ni semua berjalan lancar. Harap-harapnya janganlah terjadi perkara-perkara yang tidak diingini pada saya dan anak.. Amiiin..

Senang Nak Travel

Bila pergi klinik, berjalan-jalan atau balik kampung, memang senang sangat. Baby nak susu jek, terus sumbat. haha Anytime, anywhere.

Tak payah nak bawa segala macam mak nenek dalam kereta. Tak perlu bawa thermos, tin susu yang gedabak, botol air, bekas susu, berus botol dan sebagainya. Cuma bawa badan sahaja. Dan tak perlu nak berhenti tepi jalan bancuh susu.

Banyaknya barang baby nak kena packing. Macam nak pindah rumah!
Banyaknya barang baby nak kena packing kalau pergi travel.
Macam nak pindah rumah haha!
Tapi untuk lebih memudahkan, better pakai baju yang Nursing Friendly. Maksud saya yang memang betul-betul mesra menyusu. Saya recommend baju menyusu dari brand Feedmilk.

Nursing Cover

Kalau nak pakai nursing cover (NC), boleh juga. Tapi Shafeeya tak mau. Dia asyik tarik-tarik kain NC tu. So, dah membazir beli.. Saya beli NC tu dari MarRedz. Oklah, cantik-cantik design NC mereka. Kain pun tak panas. Memang recommended.

Kalau nak pakai NC semasa menyusu di luar, sebaiknya biasakan dulu menyusu pakai NC di rumah. So, nanti takdelah anak macam peraq tengok kain NC tu. hehe

Cabaran Menyusu Badan

Antara cabaran yang saya alami sehingga hampir-hampir membuatkan saya berputus asa untuk meneruskan penyusuan ialah
  • Puting menyusu pedih dan luka
  • Susu drop

Puting Menyusu Luka

Puting menyusu luka semasa saya dalam pantang. Sudahlah masa tu luka bersalin masih belum sembuh. Nak bergerak pun takut sebab sakit pedih dekat area jahitan. Mungkin lambat baik sebab saya banyak bergerak. Saya berpantang sendiri dengan bantuan suami. 

Ada beberapa cara yang saya sudah kongsikan untuk mempercepat pulih luka puting menyusu. Mommies boleh baca di sini.

So, mommy-mommy janganlah cepat trauma nak menyusu badan lagi ye.. Anggaplah ini semua akan menjadi kenangan paling manis dalam breastfeeding journey mommy-mommy semua.

Susu Badan Drop

Masa susu drop, saya betul-betul menggelabah. Yelah, risau anak tak cukup kenyang. Bila anak tak cukup kenyang, nanti mesti mudah meragam.

Breast saya memang terasa kosong masa tu. Lembik jatuh.. Allahu.. macam mana nak buat ni?

Ibu risau bila susu drop
Risau sangat bila susu drop
So, saya cuba cross check apa yang membuatkan susu saya tiba-tiba drop macam tu.. Fikir punya fikir, barulah saya jumpa puncanya.. Masa tu saya demam selsema. Saya ada ambil ubat selsema dari klinik.

Doktor cakap yang ubat tu selamat diambil walaupun breastfeed. So, kita ni pun confident lah kan makan ubat tersebut. Alhamdulillah.. esoknya demam selsema reda. Tapi, saya perasan breast lembik, terasa kosong jek. huwaaa

So, hati-hati ye mommies semua. Ada certain ubat, makanan atau herba yang boleh membuatkan susu kita kering. Antaranya:
  • Ubat atau makanan yang mengandungi Peppermint
  • Ubat atau makanan yang mengandungi Menthol. Contoh ubat batuk.
  • Beberapa herba seperti daun parsli, sage
  • Ubat anti-histamines seperti ubat selsema
  • Kopi (kafein). Yang ni ikut badan. Ada orang ok jek minum bercawan-cawan. Tapi saya tak boleh..
So, itu sahaja buat masa ni.. Nanti kita sambung cerita lagi kat SINI ye.. Kalau ada nak share info atau pengalaman, sudilah komen di ruangan bawah ni ye. Thank you!

Kalau ada apa-apa pertanyaan, boleh terus Whatsapp saya, Sue di 017-361 6140

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Ada Pertanyaan...?

Name

Email *

Message *